能够保证癫痫患者的充足睡眠，对于治疗是十分重要的事情，因为良好的睡眠对于癫痫病患者的治疗有很好的效果，针对不同类型的癫痫疾病，很好的方法就是选择治疗癫痫的方向要找准确，只有找准治疗癫痫的方向，才能很好的治疗癫痫病。

癫痫病是复杂而又难治疗的疾病，癫痫的长期反复发作让患者在得病后多会产生很大的心理压力，殊不知这种心理压力会导致患者的神经系统受到刺激，诱使癫痫发作，加重病情，可能会造成癫痫不愈的原因之一。癫痫患者应正确面对生活。

1、癫痫病人要多培养一些感兴趣的事情。人一旦从事自己感兴趣的活动，所有的心理压力就会逐渐消散。不管面临何等样的烦恼和未来的威胁，一旦投入到自己感兴趣的活动中，那些不愉快、焦虑和忧虑都会烟消云散。

2、癫痫病人还要多听听音乐。音乐可以抚慰人的心理创伤，这点是毋庸置疑的，癫痫病人可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，这样对缓解心理压力有极大的帮助。

3、癫痫病人可以读一些轻松愉快的书。治疗癫痫病很好表示，患者可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书，读到一本好书，患者就会忘却自己的疾病，全身心投入到书里，这样自然会减轻原本的心理压力。

很多人认为癫痫突发是该疾病的特点，其实不是这样的，很多时候突发癫痫病都是有一定的因素的，因此，患者及家属应多了解这方面的知识，这样可以大大减少癫痫病的发作次数，对后期医治癫痫病也有很大的帮助。